métodos para pesarse sin una balanza de peso

El peso de uno mismo es difícil sin unaBalanza de peso. pero hay algunas nuevas formas que pueden ayudarle a obtener una estimación de su peso.

1. utilizar el IMC (índice de masa corporal)

El IMC es una escala para el peso saludable y se obtiene dividiendo la masa corporal de uno en kilogramos por el cuadrado de su altura en metros. Aunque esto no le dirá cuánto pesa realmente, le da una indicación de si usted es demasiado pesado o demasiado delgado.

2. utilizar objetos domésticos

Si hay algunos objetos de peso común como 5 kg de arroz o botellas de 2 litros de agua en casa, uno puede intentar estimar su propio peso usando ellos.

3. utilizar tamaños de ropa

Aunque el tamaño de la ropa no implica directamente cuánto pesas, puede ser útil como guía. cuando conoces el tamaño de tu tela y el rango típico de pesos para las personas que usan ese tamaño, esta es otra forma de adivinar tu peso.

4. utilizar escalas de grasa corporal

Estos miden el porcentaje de grasa corporal que a su vez permite estimar la masa del individuo sólo si toman algunos cálculos como el IMC hace, pero esta vez llegando a estimaciones cercanas.

Todos estos métodos anteriores dan sólo aproximaciones aproximadas y por lo tanto no pueden reemplazar los dispositivos de pesaje profesionales cuando se necesitan cifras precisas sobre la masa corporal de cualquier persona, por lo que es mejor comprar una báscula de peso en lugar de probar todas esas cosas locas!